腹泻很危险，孕妇需注意
- 作者: 孙红丽
- 来源: 人民网
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时间: 2021-06-29
腹泻在妊娠期是一个危险信号，有引起流产或早产的风险，因此孕妇一定要注意预防腹泻。准妈妈们孕期可进食易消化的食物，避免生、冷、刺激性食物；养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手。
准妈妈的饮食方面也需要特别注意，尽量不要在家庭以外场合就餐或参加多人聚餐。蔬菜水果要用流动的水洗净，可削皮的水果蔬菜建议削皮后食用。海鲜、肉类需要充分烹熟，处理食物的刀具、案板需做到生、熟分开。除此之外，还需做好食品、餐具的定期消毒。
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