蹲久了起立眼前发黑,是心脏的问题吗?

回想发病过程,王阿姨当时正在院子里蹲着剥玉米粒,这时候邻居过来串门,她站起来想去开门,却突然觉得眼前一黑,脑袋一阵

2021-12-13
冬季老年人如何防摔倒?科学锻炼有助于降低风险

对老年人而言,跌倒不是一件小事。据中国疾控中心官微消息,冬季气温低,影响老年人身体活动能力。雨雪天气多见,地面湿滑增加老年人发生跌倒的风险。中国疾控中心提醒每位老年人和老年人的照护者,主动预防老年人跌

2021-12-11
泡酒、药膳养生请注意:谨防乌头碱类药物中毒

秋冬季节,选择中药材煮食进补的消费者逐步增多。其中,归属中药材的乌头因具有祛风除湿、温经止痛等功效较受欢迎。民间常用来泡制药酒、制作药膳。

2021-12-10
酱油食用有讲究:高血压、儿童等特殊人群注意适量

酱油是我国的传统调味品,我国各地均有食用酱油的习惯,酱油滋味鲜美,有助于促进食欲,是老百姓炒菜、烧菜、凉拌菜等不可或缺的调味品。

2021-12-10
升级做父母!如何带领宝宝将健康“打通关”?

升级做父母!如何带领宝宝将健康“打通关”? 什么是黄疸? 黄疸(jaundice)是指由于体内胆红素的累积而引起的皮肤或其他器官黄染的现象。

2021-12-09
控糖其实没有那么难,两个指标最直观

目前我国糖尿病患者人数超1.4亿,这意味着我国大约每10个人中就有1个糖尿病患者。今年的主题是“人人享有糖尿病健康管理”。这里分享一些控糖的方法,

2021-12-09
一辈子远离“三高”的15句话,每个人都要看看!

高血糖、高血压、高血脂……越来越多的人正处在“三高”疾病的前期,或者已经被“三高”困扰,甚至有的人需要一辈子服用药物。如何才能一辈子远离“三高”?这15句话一定要记住。

2021-12-08
预防“三高”从年轻做起,控制“三高”从每餐做起

三高曾是中老年人的‘专利’,进入中老年味觉感官逐渐衰退,食之无味是他们摄取过量的钠盐,导致血容量增加,进而血压升高。随着生活水准的提高,人们长期摄取高脂肪,高胆固醇,高糖的食物,三高发病族群已逐渐年轻化。

2021-12-08
每天一杯黄芪水,好处多多!

黄芪,又称黄岑、党参,是一种常见的中药材。它有很多的好处,最近越来越受到人们的关注。每天喝一杯黄芪水,可以带来许多好处。

2021-12-08
三高人士能吃花生吗?

三高人士指的是患有高血压、高血脂和高血糖的人。花生是一种营养丰富的食品,但对于三高人士来说,是否能吃花生需要考虑多个因素。

2021-12-08