升级做父母!如何带领宝宝将健康“打通关”?

升级做父母!如何带领宝宝将健康“打通关”? 什么是黄疸? 黄疸(jaundice)是指由于体内胆红素的累积而引起的皮肤或其他器官黄染的现象。

2021-12-09
控糖其实没有那么难,两个指标最直观

目前我国糖尿病患者人数超1.4亿,这意味着我国大约每10个人中就有1个糖尿病患者。今年的主题是“人人享有糖尿病健康管理”。这里分享一些控糖的方法,

2021-12-09
一辈子远离“三高”的15句话,每个人都要看看!

高血糖、高血压、高血脂……越来越多的人正处在“三高”疾病的前期,或者已经被“三高”困扰,甚至有的人需要一辈子服用药物。如何才能一辈子远离“三高”?这15句话一定要记住。

2021-12-08
预防“三高”从年轻做起,控制“三高”从每餐做起

三高曾是中老年人的‘专利’,进入中老年味觉感官逐渐衰退,食之无味是他们摄取过量的钠盐,导致血容量增加,进而血压升高。随着生活水准的提高,人们长期摄取高脂肪,高胆固醇,高糖的食物,三高发病族群已逐渐年轻化。

2021-12-08
每天一杯黄芪水,好处多多!

黄芪,又称黄岑、党参,是一种常见的中药材。它有很多的好处,最近越来越受到人们的关注。每天喝一杯黄芪水,可以带来许多好处。

2021-12-08
三高人士能吃花生吗?

三高人士指的是患有高血压、高血脂和高血糖的人。花生是一种营养丰富的食品,但对于三高人士来说,是否能吃花生需要考虑多个因素。

2021-12-08
三高易诱发“脑梗”,这几种食物尽量少碰

三高指的是高血压、高血糖和高血脂,这是现代人常见的慢性病。如果不及时控制三高,会导致脑梗等严重疾病的发生。

2021-12-08
三高患者能吃肉吗?这3类肉可以!

三高患者是指同时患有高血压、高血糖和高血脂的人群,他们需要特别注意饮食,以控制三高的病情。对于是否可以吃肉,其实要根据具体情况来定,

2021-12-08
这几种“白色食物”吃多了,小心肥胖和三高

白色食物是指那些颜色较为单一、外观呈白色或近似白色的食品,如白面、白米饭、白面包、白糖、白薯等。这些食品在我们的日常饮食中很常见,

2021-12-08
三高人群有这些症状要重视起来

三高人群是指患有高血压、高血糖和高血脂的人群。这些疾病都是比较常见的慢性病,如果不及时治疗,会对身体造成严重的危害。

2021-12-08