正直夏天，天气炎热，很多女生都会选择夏季减肥，夏季减肥确实很有效，但是，选择正确的减肥方式才是最重要的。那么，下面小编为大家介绍五款减肥茶饮吧。
疼痛既是所有疾病最常见的症状之一，同时慢性疼痛也是一种疾病。目前，疼痛已成为紧随心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大健康问题，严重影响着人们的健康和生活质量。但是，目前公众对于疼痛的疾病知晓率只有14.3%，慢性疼痛患者的就诊率不足60%，经过治疗后，完全缓解率不足20%。
夏季常见以腹泻症状为主的肠道传染病，人们俗称“拉肚子，主要表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，严重的腹泻可以引起身体重度脱水，伴有发高烧、全身酸痛、昏迷和休克，甚至有生命危险。
中暑是指机体产热和散热机制失衡后使人体中心体温升高导致人体各系统生理机能障碍或器官功能衰竭的临床病症。重度中暑十分危重，死亡率高，应当引起人们的重视。在高温、高湿环境下进行高强度体力活动的人，是发生中暑的主要群体。
久坐，是不少人的通病，不光上班族，很多老人在家看电视、听广播，一坐也是大半天。坐着虽然舒服，时间长了却会引起多种疾病，比如颈腰椎疾病、肌肉酸痛、食欲不振等，它还是导致肥胖的重要元凶之一。
减肥是一直都不落下的一个热门话题，有些人减肥立竿见影，但是有的人，一直坚持不懈，可就是减不下来，中医体质学认为这些都是体质不同而引起的。不同的体质减肥的方式也应该不同，除了平时要注意的饮食生活习惯，还要注意该体质的特殊性。
如果健身隔天完全没有感受到肌肉酸痛，我们往往会质疑，前一天的锻炼是不是没有成效？那么，肌肉不酸痛究竟是否意味着前一天的锻炼毫无成效呢？
最近，娱乐明星吴磊的一条千岛湖骑行vlog刷爆了全网。这条点击量近千万的视频被大家封为“最佳旅游宣传片”。这条走红的视频，除了为千岛湖的风景刷了一波人气，骑行运动中的一个冷知识——刮腿毛也引发了大家的关注。
