玉米笋是尚未成熟的幼嫩笋状玉米，口感脆嫩并具天然甜味，可促进肠道蠕动，预防便秘，消除浮肿，在减脂、降血压方面的功效较明显

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做周知，夏季的气温会稍高于其余三季，食物比起平时也更容易腐烂或者滋生细菌，引起腹泻问题。除此之外，夏季为了凉爽，往往会不顾腹部保暖，更倾向于喝冷水、冷水澡、吃生冷食物、吹空调等等，当腹部受凉的时候，容易加速肠道蠕动，令腹泻出现。

夏天到了，吃冰棍、喝冰镇饮料成了一种“享受”，不过贪嘴的后果就是腹泻，因此夏季也是腹泻高发季节。一般腹泻去医院就诊，医生会建议患者补充生理盐水，这是为什么呢？

夏天，虽然身体感觉很热，但其实中焦虚寒，“热在表而寒在里”也，再加上夏季湿气盛，脾失健运，水走肠间，易发为腹泻，甚则泄泻如水状。

引起夏季腹泻的原因往往更多样，进食不洁食物也是夏天出现腹泻的重要原因。放置在冰箱的食物拿出后，若未经足够加热，或长时间在室温环境下，导致食物变质，大肠杆菌、痢疾杆菌、沙门氏菌等细菌滋生。这些细菌一旦进入胃肠道，很容易引起细菌性感染，导致腹泻、恶心、呕吐，严重的还会发热，甚至出现感染性休克。

虽然腹泻看起来没有太多问题，而且在夏天经常会出现，但是腹泻并不仅仅是拉肚子这么简单，还有可能会有其他的疾病藏在身体中。

腹泻用医学的解读就是肠胃功能紊乱导致的疾病，最简单的说法就是吃坏了东西，比如在生活中有些东西放的时间太长，一不小心吃到了就会出现腹泻的情况，也有可能是因为贪凉而导致的。

腹泻俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。拉肚子多是由于感染或食物中毒导致，治疗多是药物治疗，但是拉肚子服药有很多误区。