这四个饮食误区,一定要提醒妈妈

在记忆中,我们总是习惯了每天都被她叫醒,吃着她准备的一日三餐。渐渐地我们长大了,背井离乡后,我们经常也会怀念妈妈的味道。

2021-06-15
培养终身运动习惯,是学校体育的重要目的

近日,一项针对1513名义务教育阶段学生家长进行的调查显示,69.9%的受访家长表示,其孩子每周体育课只有两节或更少;运动强度低(55.3%)、被主课占用(50.6%)是受访家长认为目前体育课存在的普遍问题;60.5%的受访家长认为要提高对体育的重视。

2021-06-15
“618”购物消费切莫冲动

从4月份开始预热,到5月下旬正式启动,再到6月份的真刀真枪比拼,今年“618”年中购物节已逐渐进入到高潮阶段。对于平台和商家而言,“618”无疑是整个上半年最重要的一场“战役”,必须要使出浑身解数;对于消费者而言,“618”也确实是一个有“福利”,但又需要理性消费的时刻。

2021-06-11
肥胖防控刻不容缓

近几十年来,全球范围内的肥胖人群正以惊人的速度增长,这种变化不仅出现在发达国家,也出现在发展中国家;不仅出现在成年人中,而且出现在儿童、青少年中。可以说,“胖”已成为当今一个日趋严重的公共卫生问题。

2021-06-11
夏季清热解毒,来碗鸡蛋南瓜花汤

南瓜花,是葫芦科植物南瓜的花,是既可观赏又可食用又可药用的花卉。每年的5月至7月,是南瓜花上市的季节,此时摘些南瓜花来清炒、炸、做汤都是个不错的选择,既保健又可强身健体。

2021-06-11
祛病防疫,古人养生妙招儿多

端午节将近,大家是不是早就规划好了出游安排?民谚曰:“端午节,天气热,五毒醒,不安宁。”你知道吗,端午节正值仲夏,气温升高,蚊蝇滋生易传播疾病,它在古代还是一个祛病防疫的“全民卫生节”,烧艾条、挂菖蒲、佩戴香囊……古人在这一天的许多习俗,其实都和卫生防疫有关。

2021-06-11
餐前还是饭后,阿司匹林到底怎么吃

阿司匹林这个常用药,相信大家一定不陌生。针对阿司匹林怎样吃才能不伤胃的问题,一直存在争论。那么,到底这个药该餐前吃还是餐后吃呢?其实,答案并不简单。

2021-06-11
小孩爱眨眼的原因 小孩不停眨眼怎么改

小孩子在成长的过程中总会出现这样或是那样的毛病让父母十分的担心其中爱眨眼就是一种让父母十分忧心的情况因为爱眨眼这种身体的异常情况通常都意味着身体内部出现了问题或者是眼睛患有的眼疾那么究竟小孩子爱眨眼的原因有哪些呢?

2021-06-11
年轻人养生趋势,引领着新的养生风尚

调查数据显示,2020年中国中青年保健食品市场规模达到700.9亿元,同比增长12.4%,预计到2021年市场规模将增至758亿元,用户年龄已经向低龄化发展。同时,保健食品正向零食化、轻量化的方向发展。

2021-06-10
不想交“智商税”的年轻人,怎么迷上了保健食品?

养生类话题早已不再只属于中老年人,90后也进入了养生的队列。工作学习和通宵熬夜让90后不得不开始关注养生。《2017—2022年中国健康养生行业报告》提及,目前养生人群中,18—35岁占比高达83.7%。一边熬夜一边养生的“朋克养生”法也成为了不少90后的选择。

2021-06-10