小庞，3岁，生长发育迟缓今年3岁的小庞长得又瘦又小，体质也弱，经常感冒、发烧。随着年龄增长，吃东西越来越挑剔，每天的菜谱成了一家人的难题。

无糖食品作为一种自带健康光环的食品，其国民接受度越来越高。除了糖尿病患者、血糖偏高的人之外，如今许多健康人群出于健康的目的，也开始有意识地减少糖分的摄入，选择低糖食品或者无糖食品。

根据中医学阴阳五行学说，春季对应五行中的木，木遇春而旺，而人体五脏之中，肝脏属木，故春季易使肝旺。若肝气过于旺盛，则可能出现烦躁易怒、头晕、目眩、耳鸣等不适，同时一些慢性肝病患者也易在春季症状加重，因此春季要重视养肝护肝。

一年之计在于春，春季是万物复苏的好季节，同时也是养生保健的黄金时段。尤其是肝不好的人，更要把握春季养肝期。平常适量吃些补肝食物，有助于肝脏健康。但是说到补肝食物，很多人还是一头雾水。今天就来说一说，春天养肝护肝的食物都有哪些吧。

肝脏是人体非常重要的器官，具有解毒、代谢、造血、储血等生理功能。“熬夜、酗酒、过度用眼、情绪郁结等不健康的生活方式可能导致现代人肝脏受损，而肝脏一旦受到损伤，在发病早期几乎无明显症状，极易被忽视，错过最佳治疗时机。

古语有云：“背者，胸中之府”。在《素问·金匮真言论》中不仅有“病在肺，俞在肩背”一说；《灵枢·本脏篇》中也有“好肩背厚者肺坚，肩背薄者肺脆”的记载。而且，中医按摩、拔罐、刮痧、捏脊、督脉灸等许多治疗方法都在背部进行。

春天是万物生发之时，中医称之为“阳气始生”。人体刚升起的阳气汇聚于头部，还比较微弱，颈项部为连接头和身体的交通要道，所以，春天保护好头颈部是很重要的。如何保护好头颈，可以学习以下养生技巧，帮助我们生机勃勃地度过美好春天。

在如今这万物复苏的大好春光里，花丛树影中，总不乏频频举起相机、手机的面孔。不过，不是所有人都能将大自然的慷慨馈赠安心收下。

人间四月百花开，犹如片片霞云，春光点缀得异常绚丽。其实花也是很好的食疗，有些还特别适合这个季节食用。

人参的营养价值相信很多人都比较了解但是由于鲜人参比较容易腐烂所以在保存人参的时候很多人喜欢把人参晒干了之后再保存，干人参相比于鲜人参而言虽然失去了水份但是保存的时间可以长很多那么干人参正常保存可以放多久呢?