肝脏对于我们来说是非常重要的器官之一，因此平时我们一定要注意我们肝的健康，在生活中我们可以通过饮食来呵护我们的肝，那么你知道保肝护肝吃什么食物好吗？一起来看看吧。

辣木籽是一种纯天然的食物，而且其中所含的营养成分是非常多的，对人体具有非常好的保健效果，那么辣木籽的作用与功效和副作用是怎样的呢？接下来一起来看看吧。

对于正在成长发育中的孩子、怀着胎儿的孕妇以及上了年纪的老人，身体的钙质往往满足不了身体所需，所以需要及时补钙。若要补钙，除了可以遵听医嘱正确地服用钙片之外，还可以通过食补来为身体补充钙质。那么含钙高的有哪些食物呢？接下来就为大家介绍。

通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。今天我们就和大家说说吃什么食物降低血糖。

尿酸是因为人体内嘌呤物质代谢紊乱产生的一种有害物质，如果这种物质不能及时排出体外，就会诱发痛风和多种疾病，所以，日常要多吃一些降尿酸的食物来帮助保护身体健康，那么吃什么食物可以降尿酸呢？一起来看看吧。

生活当中甲亢的患者有很多，他们平时的饮食是要格外注意的，合理的饮食可以帮助身体恢复健康。那么得了甲亢吃什么食物好呢？接下来一起来了解一下吧。

肾病患者提倡清淡饮食，最好能执行低盐、低脂饮食，但同时应补充优质蛋白，保证营养充足、膳食平衡。那么肾病钾高吃什么食物好呢？接下来一起来看看吧。

高血压是常见的一种心血管疾病，它的危害不容小觑，不仅会影响到健康，甚至会危害生命。所以患有高血压要及时的进行调理，在饮食上也要注意。那么什么食物降血压效果最好？一起来了解一下吧。

一般到了冬季血压波动比较大，这样会对心血管带来损伤，甚至会诱发心肌梗死。生活中的一些不起眼的食物能帮助降低血压，而且对身体没有任何的毒副作用。下面我们就来了解一下吃什么食物可以降血压。

急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，发病突然而恢复也较快，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，急性胃炎患者在治疗的同时还要注意饮食，那么急性肠胃炎应该吃什么食物呢？一起来看看吧。