黑米就是比较常见的一种代替物，因为其黑黑的颜色所以得到这个名字，味道要比普通大米略苦一些。那么长期吃黑米的害处有哪些呢？接下来一起来看看吧。

扁桃体发炎作为常见疾病的一种，其发病原因大多数是因为感冒，长期疲劳，体质不好等因素引起。那么扁桃体发炎日常生活中需要注意些什么呢？下面为大家介绍扁桃体发炎十大禁忌。

很多血糖高的人每天都需要吃药，也就是常说的降血压药，血糖高不仅会影响身体健康，严重的时候还会危及生命，所以患有血糖高的人平时在饮食上也需要特别注意，下面我们来看看血糖高禁忌哪些食物。

西洋参是一味滋补养阴的中药材，女人食用有补气养阴、清火生津的作用，但同时若服用不当，很可能造成副作用。下面就为大家介绍女性吃西洋参的禁忌。

橄榄油是从植物橄榄的种子中提取出的天然油脂，而且他在压榨过程中不经过高温和化学处理，属于纯天然食用油。橄榄油不但香气诱人，营养价值也特别高而且具有出色的保健功效，下面我们就来看看橄榄油的功效与作用及食用方法。

食用油是每天做菜都会要用的，很多家庭习惯一次囤几种油放在家里，但是这些油囤久了，难免会出现过期的问题，那么食用油过期了怎么处理呢？接下来一起来看看吧。

茶油从成熟的山茶种子中提取的纯天然高级食用植物油，色泽金黄或浅黄，品质纯净，澄清透明，气味清香，味道纯正。那么茶油的功效与作用及食用方法是怎样的呢？一起来了解一下吧。

钾元素是人体中必不可少的一种微量元素，这种微量元素虽然在人体中含量很少，但是对人体的健康却有着非同一般的影响。如果身体缺钾就会出现一系列的病态现象。其实有一些食物中含钾丰富，可以给人体补充充足的钾元素。那么含钾的食物和水果有哪些呢？接下来一起来看看吧。

无花果是桑科榕属中的一种开花植物，富含蛋白质、维生素、多种矿物质，有很高的营养价值，被誉为“太阳果”、“生命果”。无花果干果由鲜无花果加工干制而成，外表呈黄色，果肉软糯，内部是颗粒状的小籽，可直接食用，也可切碎加在点心及烘焙食物中，还可用于入药，有很好的食疗保健作用。那么，无花果干果的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

生栀子是一种非常常见的中医药药材,它的名字又叫做黄栀子、山栀等等，它有许多的功效，如凉血解毒、清利湿热、泻火除烦等。栀子，中药名。是茜草科植物栀子的果实。栀子的果实是传统中药，具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。那么，生栀子的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。