腹泻就是拉肚子,这是一种异常的情况。发现有腹泻出现,一定要重视起来。除了积极的治疗,还需要关注腹泻期间的饮食,合理的饮食对于腹泻的缓解是有帮助的。那么腹泻期间宜吃什么食物呢?接下来就来了解一下吧。
芥菜是一种常见的绿色菜品,也是人们餐桌上的常客,它是一年生草本植物,嫩叶和嫩茎可以食用,根茎也可以食用,它口感独特,营养丰富,而且还有多种不同的保健功效,那么芥菜的功效与作用禁忌有哪些呢?接下来就为大家介绍。
现在我们平时吃得都是比较丰盛油腻的,所以很多人都有血脂高的困扰。血脂高还容易引发其他的并发症,所以大家一定要引起重视。生活中一些食物和水果具有很好的辅助降血脂的功效,下面我们就来看看降血脂的蔬菜和水果有哪些。
血液循环是我们身体为了维持机体生理功能的一个基础工程,而全身上下的营养物质都需要通过血液的循环,使机体保持一个健康的状态。但是目前高压的社会环境下,血液循环不畅而引发的各种病症,导致血液不能及时运送到身体各个角落,使身体出现一系列的病症。很多人后怕到处盲目养生,其实想要改善和预防血液不畅,只需要在餐桌上吃这些食物就好!建议转给家里掌勺的人!
柚子是我国一种非常受人欢迎的水果,尤其是到了冬季的时候,这个时候为柚子的旺季,也是市场需求最大的时候。柚子的味道非常鲜甜,有着非常高的营养价值。那么柚子的功效与作用禁忌有哪些呢?接下来就为大家介绍。
核桃是世界著名的“四大干果”之一,含有丰富的营养素,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,对人体极有好处,是深受人们喜爱的坚果食品之一,那么核桃不能和什么一起吃呢?接下来就为大家介绍。
火龙果是我们经常吃到的一种水果,它的营养丰富,含有一般水果没有的植物性蛋白质和花青素,有全面大量的维生素和水溶性膳食纤维素,素有长寿果之称。那么火龙果不能和什么食物一起吃呢?一起来看看吧。