牛肝作为动物的肝脏，它的营养价值可是不容小觑的，而且其中的很多营养元素都是我们人体必需的。下面我们就来具体看看牛肝的功效与作用。

茯茶也叫茯茶砖，它是中国传统茶叶的一种，是我国六大名茶之一，这种茶叶冲泡以后滋味甘醇，茶香浓郁，口感特别好而且具有明显的保健作用。那么茯茶的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。

苹果是一种十分好的水果，尤其是对于女性朋友们来说是可以起到美容养颜的效果，而且苹果当中所含有的热量也是相当低，这样就算是正处在减肥时期的人们也是不需要有任何的担忧。那么苹果是热性还是凉性的呢？一起来看看吧。

医学研究认为，精子中的主要成分是蛋白质、精氨酸、维生素还有微量元素，男人补精的话，大体上也是补这几种营养元素，根据对应含量丰富的食物进行补充，是男人补精的重要方式。那么补精吃什么食物最快呢？一起来了解一下吧。

孕期的饮食非常重要，孕妈妈一方面要多吃有营养的食物，另一方面还要杜绝吃一些会引起自动流产的食物，那么吃什么东西会自动流产呢？接下来一起来了解一下吧。

补肾对于男人来说，是一个经久不衰的话题，一个强健的肾脏，对于男性朋友来说意味着强健的身体，有的时候更是与性能力挂钩，那么吃什么补肾最好呢？一起来了解一下吧。

羊胎盘是母羊孕育胎儿时候负责母体和胎儿血液和养分交换的组织，能够产生非常多活性物质。而羊胎盘是自然界中最为接近人类胎盘的组织，所以能够很好的被吸收。那么羊胎盘的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。

在女性怀孕时常常伴有一些生理反应，孕吐就是其中一种，虽然孕吐反应是妊娠早期一种正常的生理现象，但是如果孕吐严重会影响孕妇对各种营养素的摄入，这会影响宝宝的健康发育。那么孕吐严重吃什么可以缓解呢？一起来看看吧。

蛤蟆油又叫雪蛤油、林蛙油。因为含有丰富的营养物质，因此是一种比较名贵的滋补品，很多人在平时都喜欢用蛤蟆油做成食疗药膳，帮助治疗疾病和提高身体素质。那么蛤蟆油的功效与作用及食用方法有哪些呢？一起来看看吧。

白前，又名竹叶白前、草白前，它是萝摩科植物芫花叶白前的根及根茎，每年秋天可以采挖，采挖以后去掉泥沙切段以后可以直接入药。那么白前的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。