夏季养生,重在“养心”

夏季,枝繁叶茂,生机勃勃,是长养万物的季节。《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》中讲:“夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病”。 心脏是人体最重要的器官之一。正常成人的心脏约重300克,位于横膈之上,两肺之间,略偏于左。心脏有4个腔,分别是左心房、右心房、左心室、右心室,它们之间又分别以房间隔和室间隔分开,左右不相通。

2023-07-31
中医养生:大暑养生重养心

大暑是二十四节气中第十二个节气,是一年中最热的时期。大暑前后,暑湿之气容易在人肌肤腠理开泄、汗液增多之际乘虚而入,导致体内阳气受损、心气亏耗。大暑时节气候炎热,阳气最为旺盛,气血运行活跃,根据养生原则应重在养心。

2023-07-31
猝死减肥营中,藏在小码女装下的过度减肥有多可怕?

我们生活在拥有多维度思想的世界,而我们的身体却逐渐被禁锢在单向度的数值之中。

2023-07-28
别让“避暑神器”变“健康杀手”

炎炎夏日,空调成了许多人的“避暑神器”。但是你知道吗?空调若使用不当,也可能对人的身体健康造成危害。

2023-07-26
健康体态通过四个维度综合判读

临床上,医生一般通过主观症状、客观检验结果、膳食结构评估、体成分分析四个维度进行综合判读。

2023-07-25
夏日健康饮食指南——米酵菌酸的危害与预防

冤有头债有主,将责任全甩给凉皮,真真有些“宁可错杀一千,不能放过一个”的盲目。毕竟,这场悲剧真正的元凶,是米酵菌酸,而两位病患的主治医师也对外确认,两人确为米酵酸菌中毒。

2023-07-22
世卫组织:随着疫情影响减弱,全球儿童疫苗接种逐步恢复

新冠疫情的暴发以及各国实施的防疫限制使得全球疫苗接种运动和免疫活动一度中断,随着疫情影响减弱,各国加紧发展免疫服务。

2023-07-20
民政部:全面推开养老机构等级评定

民政部将指导各地进一步建立健全养老机构等级评定工作机制,在试点基础上,以《指南》为评价工具,全面推开养老机构等级评定。

2023-07-19
走近“大脑中的不定时炸弹”-脑动脉瘤的起因与治疗

脑动脉瘤一直是疾病界的“凹流”,常常不为人知,殊不知,脑动脉瘤是造成蛛网膜下腔出血的首位病因,在脑血管意外中,仅次于脑血栓和高血压脑出血,位居第三。

2023-07-18
人走茶难凉-王老吉加多宝旧怨再添新仇

在与王老吉的商标之争中,加多宝败下一局,被判赔偿3.17亿元。加多宝不服上诉。

2023-07-12