产后7天很关键,做对这几件事很重要

俗话说“生儿犹如进鬼门关”,短短几个字表达了分娩时母亲所要经历的痛苦与危险。虽然现代医疗技术已经能很大程度上减轻母亲的痛苦,

2023-03-16
这4种食物,脂肪肝患者要远离

脂肪肝是一种常见的疾病,根据其成因,一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。与胖瘦不同,脂肪肝的形成与饮食有很大关系。

2023-03-16
丁梅委员:养老机构缺钱缺人 建议加大扶持力度

全国政协委员、民盟天津市委员会专职副主委丁梅连续多年关注养老问题。过去一年,她调研走访了大量养老机构发现,自新冠疫情发生以来,我国养老服务行业经受了严峻考验,

2023-03-16
世界肥胖日:运动阶段的合理吃喝攻略请收好

2023年3月4日是“世界肥胖日”,今年的活动主题为“肥胖防控,是你我们的责任”,强调肥胖防控需全社会的共同努力。尤其是现在进入春季,春天已经来了,夏天也就不远了,

2023-03-10
锻炼虽好,但三种害人运动不要有!

体育锻炼一直是人类促进健康的不可或缺的活动,它可以明显地改善身体健康、心理状态以及生产力等关键方面。但是,在进行锻炼的过程中,有些运动是有害的。

2023-03-08
老人养生做好“四个不如”

随着岁月的增长,老人身体机能逐渐下降,加上慢性病等因素的影响,老年人养生成为当下热门的话题。

2023-03-08
健康的早餐应该这样吃,你做对了吗?

关于健康早餐的搭配原则,一般是应该摄入豆制品、奶制品、鸡蛋、膳食纤维等主要食物。这些食物的有效补充蛋白质、钙等营养物质,有助于维持身体健康。

2023-03-08
破解4500万老人洗澡难:“上门助浴”或成养老新风口

据媒体报道,目前我国失能、半失能和失智老人已达4500万,在破解这些老人洗澡难题的进程中,有人嗅到“上门助浴”或成为养老行业新的风口,职业助浴师由此诞生。

2023-03-08
5个保护耳朵的方法,终身拥有好听力

今年世界听力日的主题为“谨慎用耳,耳聪一生!”主要是提醒大家“安全用耳对终生保持良好听力的重要性”。世界卫生组织特别强调以下4点:

2023-03-03
如何保护听力?这8个细节一定要注意

随着人们生活水平的提高,工业化进程的深入,噪声已经成为人们日常生活中不可忽视的污染因素,对人们身心健康的影响更是越来越深远。

2023-03-03