走进福森药业，就可以看到青山叠翠的伏牛山云烟氤氲。记者在这里还看到了一批不一样的“下午茶”，现场整齐陈列着的草本凉茶、金银花饮料、加入中草药的能量饮料……

晚睡晚起就不算熬夜吗？这种说法是不对的，一般超过11:00睡觉就属于熬夜，特别是夜间零到三点是人体进入深睡眠的时段，通过深睡眠可以充分缓解疲劳，

秋冬季节中老年人的护肤非常的重要。其实中老年人的皮肤护理非常的简单，大量的抹润肤剂即可。老人如果为了方便，身体乳可以从头抹到脚，也就是说面霜可以用身体乳来代替。

河南省民政厅加快推进养老服务体系建设，着力构建“15分钟养老服务圈”。

二十四节气中，四季的开始被称为“立”，立冬也往往被认为是冬季的开始。此时，天气之间阳气由收变敛，由降变藏。

三九天气即将到来，人们普遍认为这是一个极寒的季节。但对于一些身体虚弱的人来说，这个季节更是一段备战的时期。

“立冬”后，草木凋零、动物蛰伏，万物都趋于休止，开始养精蓄锐。这时要重视养生保健，接下来就一起了解这个节气应该如何吃，怎么养生。

传统中医认为立冬之后应该温补养阳，少吃生冷，不宜干燥。然而随着冬季的到来，天气渐冷，气温降低，很多市民开始注意保暖防寒以及冬季滋补。

有人认为，在进食时喝水能够使食物软化，容易吞咽。可是这样的做法恰恰会影响到牙齿咀嚼食物。一般来说，进食时应少喝水，尤其是刚刚吃完饭时，

在饮食中，鸡蛋是一种非常常见的食材。但是，在烹饪鸡蛋的过程中，可能存在一些安全隐患：